ZAPRASZAMY NA FB, INSTAGRAM WKRÓTCE DOSTEPNY
Żoliborz ul. Inflancka 8
Legionowo ul. Piaskowa 1a
1. Opłacenie zajęć równoznaczne jest z akceptacją niniejszego regulaminu.
2. Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest deklaracja braku przeciwwskazań do wysiłku fizycznego oraz sportu w wodzie i na lądzie.
3. Uczestnik zajęć zobowiązany jest do opłacenia wejścia na basen samodzielnie (możliwość skorzystania z kart MultiSport / Benefit, Medicover Sport itp.)
4. Uczestnik zobowiązany jest do punktualnego przybycia na zajęcia, spóźnienie nie powoduje przedłużenia zajęć. Spóźnienie dłuższe niż 15 minut należy zgłosić wysyłając wiadomość SMS na podany poniżej numer telefonu, w innym wypadku instruktor po czasie 15 minut może opuścić nieckę basenową, zajęcia uznaje się za odbyte, co jest równoznaczne z poniesieniem opłaty za te zajęcia.
5. Płatność za zajęcia dokonywana jest z góry za miesiąc kalendarzowy do ostatniego dnia poprzedzającego miesiąca.
6. Istnieje możliwość zgłoszenia i odrobienia 2 zajęć grupowych w miesiącu, poprzez wiadomość sms do 24h przed zajęciami. W przypadku odpowiednio zgłoszonych nieobecności możliwe jest ich odrobienie w innych grupach, w zależności od zapełnienia i terminów, w przeciągu 1 miesiąca od nieobecności. Grupowe zajęcia podlegają prawom takim jak indywidualne. W przypadku późniejszego odwołania zajęć, zajęcia uważa się za odbyte.
7. W przypadku odwołania zajęć później niż w podpunkcie 6., opłata za zajęcia jest pobierana w całości. Wynika to z braku możliwości zapełnienia powstałej luki w planie, co skutkuje stratą czasu instruktora oraz poniesieniem strat finansowych przez Szkołę.
8. W przypadku odwołania zajęć z przyczyn niezależnych od organizatora (dzień ustawowo wolny, zamknięcie pływalni) nie pobierana jest opłata, a poniesiony koszt przechodzi na kolejny okres rozliczeniowy.
9. Koszt za prawidłowo odwołane zajęcia indywidualne przechodzi na kolejny miesiąc rozliczeniowy.
10. W przypadku dłuższego zwolnienia lekarskiego, bądź wyjazdu możliwe jest odwołanie większej liczby zajęć grupowych.
11. W przypadku wcześniej zaplanowanej i zgłoszonej dłuższej nieobecności (na zajęciach grupowych oraz indywidualnych) nie pobierana jest opłata.
12. W przypadku nieobecności na zajęciach grupowych jednego z dzieci możliwe jest zorganizowanie zastępstwa przez rodzica (znajomy dziecka o podobnym poziomie pływania). Opłata jest pobierana normalnie.
13. Wszelkie pytania prosimy kierować na: patrykswimming@gmail.com, bądź nr. tel: +48 505-288-121.
Regulamin zajęć SWIM WITH ME
+Bilet wstępu we własnym zakresie
+Bilet wstępu we własnym zakresie
+Bilet wstępu we własnym zakresie
+Bilet wstępu we własnym zakresie
+Bilet wstępu we własnym zakresie
+Bilet wstępu we własnym zakresie
CENNIK
Zajecia grupowe
30 min - 55 zł
30 min - 85 zł
45 min - 110 zł
60 min - 140 zł
45 min - 70 zł
60 min - 85 zł
Zajecia indywidualne
+Bilet wstępu we własnym zakresie
+Bilet wstępu we własnym zakresie
+Bilet wstępu we własnym zakresie
SWIM WITH ME
to szkoła pływania, która skutecznie nauczy Cię pływać! Codziennie pomagamy dzieciom i dorosłym przełamywać strach, doskonalić siebie, czerpać radość z aktywności i pielęgnować sportowego ducha. W SWIM WITH ME poprzez zadbanie o swoją regenerację i sport osiągamy harmonię. Odnajdujemy siłę, by osiągać swoje cele. Energia naszej aktywnej społeczności zaraża, by dawać radość oraz motywować na drodze nauki i doskonalenia!
Wyjątkowa szkoła pływania
Nie ma co ukrywać, że jesteśmy wyjątkową szkołą pływania. Chcemy zmieniać podejście dzieci i ich rodziców do nauki pływania oraz do aktywności fizycznej samej w sobie. Naszą postawą pokazujemy dzieciom, że jeżeli wkładamy w naukę całe nasze serce to nie tylko możemy świetnie się bawić, ale również dużo nauczyć.
Przede wszystkim kładziemy nacisk na to, żeby nasze zajęcia były ciekawe, różnorodne oraz wyjątkowe, a jednocześnie przynosiły nowe umiejętności pływackie oraz rozwój osobisty naszym młodym pływakom.
O NAS
NAUKA PŁYWANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
Prowadzimy zajęcia na różnych poziomach zaawansowania dostosowane do indywidualnych potrzeb kursanta. Nasza oferta obejmuje zajęcia od podstaw skierowane do dzieci od 4 roku życia, lekcje indywidualne oraz grupowe (MAX 3 osobowe).
NAUKA PŁYWANIA DLA DOROSŁYCH
Szkolenie pływackie dla dorosłych na rożnych etapach nauki. W ofercie nauka pływania od podstaw i doskonalenie pływania z programem dostosowanym do potrzeb.
Oferta
POZIOM 4
Dzieci, które zostaną objęte tym szkoleniem będą wtajemniczane w świadomą kontrolę swojego ciała w celu perfekcyjnego opanowania techniki pływania wszystkimi stylami. Dopracowywane będą również skoki startowe oraz nawroty, natomiast obciążenie treningowe zdecydowanie będzie wzrastać wraz z poczynionymi przez dzieci postępami.
POZIOM 3
Celem dydaktycznym na tym etapie jest: całościowe opanowanie stylów: grzbietowego, kraula oraz żabki, doskonalenie nawrotów (faza podwodna), nauka skoków startowych oraz wprowadzenie do stylu motylkowego – wraz z nawrotami.
POZIOM 2
Na tym etapie dzieci, które opanują założenia programowe z poziomu I uczyć się będą całościowej techniki pływania kraulem, a także prawidłowych schematów oddychania w dotychczas opanowanych stylach. W miarę wzmacniania się gorsetu mięśniowego Państwa pociech zostaną im przekazane podstawy pływania żabką, a także zasady prawidłowego wykonywania nawrotów w pływaniu na piersiach i grzbiecie.
POZIOM 1
Przygotowany z myślą o dzieciach starszych, tj. od 6-ego roku życia, oswojonych z wodą. Program zawiera ćwiczenia prawidłowej pracy nóg w kraulu i na grzbiecie, nurkowanie i ćwiczenia oddechowe, wprowadzenie do pracy ramion w kraulu i całościowe opanowanie stylu grzbietowego.
OSWAJANIE
Zajęcia przewidziane dla najmłodszych (4-6 lat) uczestników. Poprzez zabawę i różnego rodzaju formy ruchowe w wodzie, dzieci stopniowo będą nabierały pewności siebie w środowisku wodnym. Oprócz przyjmowania prawidłowej pozycji w wodzie, wydechów oraz skoków i wślizgów będą opanowywały podstawowe elementy pływania na brzuchu i plecach. Tutaj ich nieodłącznym przyjacielem na jakiś czas będzie „makaron” :)
Przyspieszone kursy pływania dla dorosłych
Lekcje indywidualne dla dorosłych
Grupowa nauka pływania dla dorosłych
CZYM SĄ NASZE PRZYSPIESZONE KURSY PŁYWANIA?
Mówimy w tym przypadku o nauce pływania od całkowitych podstaw w skondensowanej formie.
Dlaczego formuła przyspieszonego kursu? Ponieważ przed dołączeniem do regularnych zajęć w grupie naszym kursantom brakuje elementarnych umiejętności.
Bez względu, czy będziesz chciał kontynuować pływanie samodzielnie czy w sposób zorganizowany, zostajesz wyposażony w świadomość zachowania się w wodzie, prawidłowego oddychania, kopnięcia oraz zawiosłowania w trzech podstawowych stylach pływania (kraul, czyli dowolny, grzbietowy i klasyczny, tzw. żabka).
Zazwyczaj kurs obejmuje 5 spotkań pod rząd po 60 minut w wodzie.
KOMU DEDYKUJEMY ZAJĘCIA INDYWIDUALNE?
Jest kilka sytuacji w których lekcje indywidualne przynoszą zdecydowanie większe korzyści niż grupa. Przede wszystkim musisz zwrócić uwagę na swoje możliwości, ograniczenia i ewentualne doświadczenia z wodą z przeszłości.
Jeżeli obawiasz się wody, masz duży opór przed zanurzeniem się pod powierzchnię lub wypuszczeniem powietrza do wody to spotkanie 1 na 1 zdecydowanie pozwoli ci nabrać pewności siebie. Czasami pokonanie psychicznej bariery pozwala rozwinąć pływakom skrzydła, dlatego zawsze staramy się zebrać od Ciebie jak najlepszy wywiad przed umówieniem pierwszej wizyty na pływalni.
Czas trwania lekcji to zazwyczaj 45 minut.
Spotkania odbywają się raz w tygodniu o ustalonej porze. Wyjątek stanowią wakacje, kiedy grafik może być bardziej elastyczny.
Nauka pływania dla dzieci i dorosłych
KONTAKT
PatrykTel. 505-288-121
patrykswimming@gmail.com
Adresy pływalni
Basen Legionowo Piaski, ul Piaskowa 1a
Basen Inflancka, ul. Inflancka 8
DLACZEGO NAUKA PŁYWANIA W GRUPIE JEST DLA CIEBIE DOBRA?
Szukając motywacji do pracy najczęściej potrzebujemy tej z zewnątrz. Wspólne treningi pływackie to dobry sposób aby wypracować w sobie nawyk regularnych wizyt na pływalni. Grupa buduje więź, a dobre relacje z trenerem oraz uczestnikami pozwalają złapać dystans do elementów przysparzających najwięcej trudności.
CZY TRENER BĘDZIE MIAŁ CZAS NA INDYWIDUALIZACJĘ?
Każdy z nas jest inny, dlatego nauka pływania dla dorosłych w Warszawie będzie przebiegała zgodnie z Twoimi możliwościami i preferencjami. Nie zmuszamy, a zachęcamy :) Dzięki zajęciom w maksymalnie 3-osobowych grupach instruktor ma możliwość dokładnie, krok po kroku przeprowadzić Cię przez cały kurs, nawet jeśli dołączysz w trakcie jego trwania. Zawsze możesz też liczyć na rady kolegów i koleżanek z grupy. Zazwyczaj mieli podobne problemy jak Ty :)
OD CZEGO ZACZYNAMY NAUKĘ PŁYWANIA DLA DOROSŁYCH W WARSZAWIE?
Dorośli naukę pływania rozpoczynają od opanowania własnego ciała w wodzie, ponieważ siła wyporu działająca na Nas powinna przekładać się na jakość i komfort pływania.
Ćwiczący uczą się prawidłowej technicznie pracy nóg i ramion poszczególnych stylów pływackich.
Aby ujednolicić szybkość poruszania się na torze prowadzący chętnie stosują na zajęciach płetwy oraz rurki czołowe do treningu pływackiego. Tam gdzie jest to uzasadnione wspomagamy się również słuchawkami do komunikacji podwodnej.